L’indoor cycling è un’attività fitness che si pratica su una bici stazionaria, spesso in gruppo, guidata da un istruttore che propone diversi ritmi e intensità a ritmo di musica. È un ottimo modo per migliorare la resistenza cardiovascolare, bruciare calorie e divertirsi!
Frequenza
2-3 Lezioni a Settimana di 60 Minuti
Orari stagione 2025/2026
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